热血传奇私服登陆器运动系统——骨

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学习中总有些东西记不住!记不住!

天呐,太难了!

运动系统——骨,我来啦!

运动系统由骨、骨连接(关节)和骨骼肌组成,骨是运动的结构基础,关节可约束环节做各种转动,骨骼肌是完成运动的关键。

那么,它们分别有着什么样的作用呢?

小俞老师说这个一定要记住:

骨起杠杆作用,骨连结(关节)起着纽带作用,而肌肉收缩则是运动的动力。

为了让大家更加清楚的知道考试内容以及方便记忆,小俞老师将内容进行了拆分与梳理。我们分三个环节进行,今天要细讲的就是充当杠杆作用的骨。

内容清单

骨的数目及分类

人体骨的形状各式各样,大体可归纳为五类:即长骨、短骨、扁骨、不规则骨、籽骨。(髌骨是人体内最大的籽骨)。成年人全身共有206块骨,根据其存在的部位,可分为头颅骨、躯干骨和四肢骨三部分。

(1)头颅骨共有29块,其中有颅骨23块,听小骨6块。

(2)躯干骨中有椎骨26块,肋骨12对,胸骨1块,共有51块。

(3)四肢骨:包括上肢骨和下肢骨。上肢骨64块,下肢骨62块。

躯干骨和四肢骨共有177块,这177块骨直接参与各种躯体运动。

骨的结构

骨由骨膜、骨质、骨髓及血管、神经等构成,具有保护、支持、负重、运动、造血及贮藏等功能。

骨膜

骨膜包括骨内膜和骨外膜两个部分:

(1)骨外膜:由致密的结缔组织构成,被覆于初关节面以外的新鲜表面,含有丰富的神经和血管,对骨的营养、再生和感觉有着重要作用。

(2)骨内膜:由薄层结缔组织构成,衬在髓腔内面和骨松质间隙内,也含有成骨细胞和破骨细胞,有造骨和破骨的功能。

骨质

骨质是构成骨的主要成分,主要由坚硬的骨组织构成,分骨密质和骨松质两种。

(1)骨密质:活体状态下呈白色,它质地致密如象牙,分布于长骨、短骨、扁骨以及不规则骨等所有骨质的表面。内有血管绕行,长骨骨干的密度质特别厚,形成长骨的骨干的管壁。

(2)骨松质:骨松质呈大空隙的蜂窝状结构,由相互交织的针状或片状的骨板(即骨小梁)排列而成,配布于骨的内部。骨松质之间的间隙称网眼,内有红骨髓。

骨髓

骨髓是充填于骨髓腔和骨松质间隙内的软组织,分为红骨髓和黄骨髓两种。

(1)红骨髓:具有造血作用,因含发育阶段不同的红细胞、血小板和某些白细胞,呈红色,成红骨髓。胎儿和幼儿的骨髓皆是红骨髓。

(2)5岁以后,长骨骨干内的红骨髓逐渐被脂肪组织代替,呈黄色,称为黄骨髓,失去造血能力。但在慢性失血过多或重度贫血时,黄骨髓可转化为红骨髓,恢复造血功能。而在椎骨、骼骨、肋骨、胸骨及肱骨和股骨的近侧端等骨松质网眼内,终生都是红骨髓。

骨的化学成分与物理特性

骨的化学成分随年龄增长而发生变化,物理性质亦有不同。儿童少年骨内有机物较多,有机物与无机物之比可达1:1左右,故硬度较小,弹性大,不易发生骨折,但易变形。成年人骨中有机物与无机物之比为3:7,老年人骨内无机物含量更多,有机物与无机物之比甚至可为2:8左右,弹性减小而脆性增大,故骨折的可能性较大。

骨的发生与生长

1.骨的发生:骨的发生有膜内成骨(膜化骨)和软骨内成骨(软骨化膜)两种。

2.骨的生长:骨的生长是破坏和建造两个过程对立统一的结果,生长过程建造占优势。骨发生的两种方式在生长中亦有体现。

①增粗:骨的增粗取膜内成骨方式。

②长长:骨的长长取软骨内成骨方式。骨的生长与诸多因素有关,主要由遗传、激素分泌、维生素的摄取、运动性因素。

3.骨龄:是骨骺和小骨骨化中心出现的年龄及干骺愈合的年龄,它常用来确定生物年龄。近年来骨龄广泛应用于运动员选材。

骨的功能

1.支持负重:骨与骨连接构成骨骼,形成人体的支架,具有支持人体的软组织和承担身体局部及全身重量的功能。

2.运动杠杆:骨在骨骼肌收缩时被牵引,绕关节运动轴转动,是人体产生各种运动,在运动过程中,骨起着杠杆的作用。因此,骨是人体运动的杠杆。

3.保护功能:骨借助骨连结形成腔隙,保护人体重要的器官。

4.造血功能:红骨髓具有造血的功能。

5.钙磷仓库:骨是人体内钙磷的储存仓库。

祝乘华图翅膀,圆教师梦想!

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